Brigitte, 47jaar Verpleegkundige reeds -10kg
Ik heb Tiffany leren kennen als een spontane meelevende werklustige collega. Haar enthousiasme heeft mij er toe aangezet om mijn voedingspatroon eens te herbekijken met als doel wat kilootjes af te vallen. Na de opmeting en weging heeft ze mijn dagelijks calorie inname opgesteld. Met haar voedingstips en bewegingstips ging ik aan de slag. Met haar spontane opvolg berichtjes voelde ik mij gesteund en gemotiveerd om vol te houden. De kilootjes vielen eraf. Ik voelde mij ook fitter worden waardoor ik mij een nieuwe doelstelling kon vooropstellen. De 5K dwars door Brugge lijkt mij een haalbare kaart en met haar enthousiasme zal ik daar in slagen. Ook op moeilijke momenten dat ik dreig terug te vallen in oude gewoontes kan ik op haar steun en motivatie rekenen. Bedankt Tiffany